Mio Style

こんにちは。


気温上がってますね…。


大丈夫ですか。
暑さに対応できてますか。。



昨日とは大違いですね。


ちなみに、昨日は雨だったので、
簡単にこころ折れ？苦笑…
myブーム…
チャレンジA練やめました。

おサボりさんですね…(￣^￣)

でも、今朝は天気もよかったので、
朝Runを。




そろそろ…早くの朝ランにしないと
日差しがきつくなってますね。


日焼けにおきをつけを…
…今あなたがね…とおモッた方がほとんどかと…。


わかってます〜私ですね…泣( T_T)



気をつけます。。。



mio

快晴の週末ですね。



こんにちは。
今週末はヒラユミと一緒に二日間動いてました(^^)。


昨日は伊勢丹立川イベント。



厳しく？苦笑…アドバイス中…。





そして本日、日曜日は浦和店。


今回は子供達も一緒。
浦和だけあってか？
サッカー少年も多かったなぁ（笑）。


運動会を控えている子ども達も多く、
ラダーを使用し身体を動かしたり…
バトン渡しの練習をしたり。。

皆、真剣に取り組んでくれました。

色々なパターンでの開催、
ホント新たな発見も多いです。


また、今日、ブログ見てますっと…おっしゃる方もいて嬉しかったです(^-^)/

いつもありがとうございますっ。


さて、
今日は母の日ですね〜


母の日…
母にはもちろん感謝です。


いつも自由奔放な娘?を（笑）、
ストレスを貯めながら…苦笑、
見守ってくれてるはず…（笑）。

また、
私にとっては母だけでなく、
二人の大好きなおば達にも
感謝の気持ちでいっぱい。


普段はなかなか
言えないですが…


母、おばたちにいつもありがとう…
と伝えたいですね。




皆さんにとっても、
感謝の気持ちを伝える日に
なりますよーに、、


また、充実日になりますように。


Thankyou…



mio

今日も快晴だぁ。




きもちのよい天気デスね。


今日一日頑張れば、
明日、明後日とお休みの方多いのでは？


頑張りましょう。


また、
良い一日をお過ごしください。



mio

こんにちは。


おやすみのわたし。


キレイなツツジたち〜。



ホントキレイに
鮮やかに咲いてます。



今日は、
こんなに天気がよくて…
気持ちがよくて、暖かいのに…

これから
急に天候悪くなり、
落雷、雨が降るみたい。


お気をつけくださいね。



*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*


mio

こんばんわ。

今日は水曜日教室日、

事前の申し込みは8名…やはり
今日は普段よりかなり少ないな〜と思いましたが、
雨もそれほどひどくないし行けるなぁと…



が…



開始前から急に、雨脚が強くなり…


ピカ…っ…


ゴロっ…と雷…


光ってから雷の鳴りが早くなり…

( ；´Д｀)


結局、皆さんと相談の上中止に。


雨だけだったらあまり気にせずに開催するけどなぁ。
雷で、、
もしものコトがあると…と思うと。。


結局、連絡事項お伝えした後…
一枚だけ、お写真を…苦笑。。




せっかく来ていただいたのに申し訳なかったです。。
でも、この雨でも来ていただいた、
みなさんの強い気持ちが素晴らしい(^-^)/。


帰宅時おきをつけくださいね。


雨が降ると気温も下がりますので、
体調にも気をつけて。


また、お待ちしてます。


mio

こんばんわ。


今日も織田でのトレーニング
してきましたっ。


先日の交流会で
「お互いに励ましあえるとよいですね〜」と終了時皆さんにお話させて頂きましたが……


いざ、声を出すのはちょいと抵抗あった方もいたのでは？


でも、全然恥ずかしいコトでないし、
むしろ素晴らしいコトだと思います。


一言の力は大きいものです。


今日もファイトっと通り過ぎる際に声をかけると、お辞儀されたり、
逆に返してもらったり(^^)


反応がなくてもよい、、と思う。


ココロの中で、お互いに励ましあえると最高だと思います。


勇気を出して？（笑）
励ましあいましょ〜。
更に楽しくなると思いますよ。


ぜひ、次回に声をかけてみてはいかがでしょう(^-^)/。



おまけ。


今日は、
走った後にはご褒美。


心友とのご飯。



こちらも
充実の時間でした。



おやすみ。

今日は突然の雷雨…
私はタイミングよく、
室内にいたからよかったけど…
濡れてしまった方もいたのでは。。


さてさて…昨夜のお月さま情報
コメントありがとうございます。


お月さま大好きな私としては
勿論チェック済みでしたぁ（笑）。

これは昨日のもの。



じーっと見守って、、


でも、今日の満月…
昨日以上の大きさで…
しかも、かなり近くて…



凄いのひとこと。


いいモノみたぁ(^^)ってかんじ。



明日からまた通常の勤務となる方も多いですよね。


また、次のおやすみまで頑張りましょうっ(=´∀｀)


mio

快晴っ。


5.5の
こどもの日…

かわいい子供たち(=´∀｀)人


本日、
クラブではイベント開催。
リスタート×SWAC練習会。



たくさんの方々に参加頂き、
かなりの刺激を受けましたね。
みなさま
お疲れさまでしたっ。



そしてそして…
本日、こどもの日にBirthDayを
迎えたTくんっ。
いつも元気にガンバッてるね。



パパと一緒にっ。
今日は夜、
お家でパーティだって( ´ ▽ ` )
お祝いお祝いっおめでとうっ。

PLUS…本日のかいと(^-^)



この微笑みに癒されたはずっ。



ちなみにかいと、今日は
MIZUNOシューズ履いてました（笑）。

いいね〜っ。


それにしても夏のような暑さだぁ。

夏バテ？注意です。

ではっ。



mio

お久しぶりな
お月さま？


満月でなくても、存在感ありですよ。


ちなみに、
満月は…明後日6日。

それにしても、GW…
なんだか微妙なお天気。
でも、あすは快晴の様子。
明日は合同練習会。。。

SWACから沢山の方お申し込み頂いてますので、
沢山の方々と交流しましょーっ。

明日は朝はやいですね。

また、明日っ。


おまけPhoto…
なかなか、咳が止まらない…症状継続中…。
スタッフ内で多い…なぁ。


これ、ハチミツドリンク
治ってぇ。。



mio

こんばんわ。


今日の日中は雨が降ったり、
止んだりのお天気でしたね。
明日から金曜日まで雨みたいで。。-_-



さて、そんな火曜日、
先週に引き続き
火曜日教室にチャレンジ、
お邪魔してきましたっ。


今日は…


なんと、、ペーサー役。

う〜ん…
一人アウェイな感じで？
緊張。（笑）。


でも、みなさま温かいっ(=´∀｀)


少しでも誤差のないよう
皆さんが走りやすく…を…
ただ考え…はしりました。。。


刺激し合いながら練習できる
コトは本当によいコトですね。

速さが違っても
仲間を励ましあいながら走る…
素晴らしいと思います。


今日もみなさまお疲れさまでした。
andありがとうございました(^^)


最後にmioグループのみなさまと
一枚。。


。。。。。


写真が…なぜかしろーく
ボヤけてる。


てるくんがMAO-Uなんて…
言うから…か…。。

恐ろしい。。Power（笑）。


おまけ。



今日から五月。
会員さんに言われたひとこと。


あと、一ヶ月したら今年も半分ですね…


(￣^￣)確かに〜！！


今月も
充実の一ヶ月をっ。


Good Night…。



mio